Все это время у меня присутствуют сильные боли по всей руке, в шее, лопатке, кисти, часто ощущение, будто рука отнимается, и в кисти чувство, похожее на тысячу иголочек. Это все во время игры. Очень тяжело дается аккордовая техника именно из-за левой руки, потому что во время игры этих самых аккордов и двойных нот просто адски болит и сжимается рука. Сводит большой палец и расстояние между ним и указательным пальцем.
Мышечные зажимы, связанные с изменением постановки. Что по этому поводу говорят те, кто менял Вам постановку? Это неизбежное следствие таких мероприятий.
В общем случае,помогут методики нервно-мышечной релаксации, начиная с аутотренинга, и комплекс специальных физических упражнений.
Со второго по 4-й курс мне переставляли руки, долго и мучительно, но это дало хорошие результаты. Все это время у меня присутствуют сильные боли по всей руке, в шее, лопатке, кисти, часто ощущение, будто рука отнимается, и в кисти чувство, похожее на тысячу иголочек. Это все во время игры. Очень тяжело дается аккордовая техника именно из-за левой руки, потому что во время игры этих самых аккордов и двойных нот просто адски болит и сжимается рука. Сводит большой палец и расстояние между ним и указательным пальцем. В общем, многие вещи не могу сыграть так, как хотелось бы.
Ну очень хорошие результаты!
Вот это переставили руки...
Ну очень хорошие результаты!
Вот это переставили руки...
Я неправильно объяснила) Боли присутствовали и до перемен с постановкой. Просто после перемен они не исчезли, как ожидалось. Сейчас же все вроде правильно уже, а боли остались.
Мышечные зажимы, связанные с изменением постановки. Что по этому поводу говорят те, кто менял Вам постановку? Это неизбежное следствие таких мероприятий.
Нет, мне советовали мануальную терапию. Но знаете, это дорогое удовольствие. Несколько курсов я прошла, но особых изменений не было.
Сообщение от tenzing
В общем случае,помогут методики нервно-мышечной релаксации, начиная с аутотренинга, и комплекс специальных физических упражнений.
Для раскрепощения отдела шея-плечо шороше поиграть, положив головку скрипки на опору(фортепианный пъюпитр или пульт).Разница в ощущениях немалая.Мосты следует попробовать разные и подобрать то,что ложится и удерживает скрипку наилучше.Иногда,если мостик скользит,хороше приклеить на основание мягкую кожу шероховатой стороной.
Согласен.Цигун однозначно лучше жестких физических отжиманий и проч.
Т.е. Вы не советуете дальше отжиматься? Кстати, я начала отжиматься месяца два назад, и теперь, если с утра не успею хотя бы 10 раз, то потом пальцы не играют вообще. Руки какие-то вялые.
Сообщение от Olivsun
У меня были проблемы в шее. Реовазограмма иннервацию на конечности покажет определенно.
Для раскрепощения отдела шея-плечо шороше поиграть, положив головку скрипки на опору(фортепианный пъюпитр или пульт).Разница в ощущениях немалая.
Пробовала. У меня шея сильно сгибается почему-то.
Сообщение от Olivsun
Мосты следует попробовать разные и подобрать то,что ложится и удерживает скрипку наилучше.Иногда,если мостик скользит,хороше приклеить на основание мягкую кожу шероховатой стороной.
Нет, мне советовали мануальную терапию. Но знаете, это дорогое удовольствие. Несколько курсов я прошла, но особых изменений не было.
После мануальной терапии Вы можете остаться инвалидом.
А как их найти?
Думаю, это ЛФК для музыкантов. В библиотеке кончерватории, возможно, что-то есть. А лучше всего посоветоваться с преподавателем. Вы не единственны в своей проблеме.
Нужно изначально думать о свободе..добиваться ее..интонация-звук дело десятое тут..думайте о свободе, из этого состояния все рождается..программу попроще возьмите
После мануальной терапии Вы можете остаться инвалидом.
Серьезно? А после простого массажа? Он ведь не будет лишним?
Сообщение от tenzing
Думаю, это ЛФК для музыкантов. В библиотеке кончерватории, возможно, что-то есть. А лучше всего посоветоваться с преподавателем. Вы не единственны в своей проблеме.
Музыкальные предпочтения давно стали неотъемлемой частью нашей идентичности, и одежда с логотипами рок-групп и рэперов стала популярным способом выразить свою приверженность любимым жанрам и...
19 апреля 2024 года состоится Концерт «Лунная соната. Концерт при свечах»
Мятущийся гений Бетховена бесспорен. Но мало кто знает, что при всей яркости и напористом звучании его музыки, Бетховен был...
19 апреля 2024 года состоится Концерт «РНО, дирижер – А. Рудин Государственная академическая капелла им. Юрлова»
Программа:
I отделение
Глазунов
«Времена года» — музыка балета
II отделение...
Социальные закладки