Подход к упражнениям

[pankiller]

Садясь за пианино делаю упражнения ганон, гаммы по несколько раз в обе стороны под метроном.Каждое занятие немного увеличивают скорость, после уже переходу к разучиванию чего либо.
1 Есть ли смысл в таком подходе или есть лучший метод?
2 На ганонах после нескольких упражнений устают кисти, но я не обращаю на это внимание пока не появится небольшая боль, после даю пару минуть отдохнуть. Или лучше сразу при усталости давать отдых?
3 Какие ещё упражнения можете посоветовать?

[Ёпрст]

3 Какие ещё упражнения можете посоветовать?

Подтягивания на турнике, отжимания от пола и на брусьях, пресс на стуле с руками за головой и без опоры на спину, ну и конечно же бег, как основу. Да, алкоголь свести к минимуму, курение исключить вообще, не есть после 6-ти и ложиться не позже 10-ти. Играть станет заметно легче.

[NbP]

Подтягивания на турнике, отжимания от пола и на брусьях, пресс на стуле с руками за головой и без опоры на спину, ну и конечно же бег, как основу. Да, алкоголь свести к минимуму, курение исключить вообще, не есть после 6-ти и ложиться не позже 10-ти. Играть станет заметно легче.

Упс...

[Любовь Золотова]

Садясь за пианино делаю упражнения ганон, гаммы по несколько раз в обе стороны под метроном.Каждое занятие немного увеличивают скорость, после уже переходу к разучиванию чего либо.
1 Есть ли смысл в таком подходе или есть лучший метод?
2 На ганонах после нескольких упражнений устают кисти, но я не обращаю на это внимание пока не появится небольшая боль, после даю пару минуть отдохнуть. Или лучше сразу при усталости давать отдых?
3 Какие ещё упражнения можете посоветовать?

Цитата из Мартинсена:"Не глупо ли, и не противоестественно ли посвящать начало своих ежедневных занятий бессмысленному, идиотскому громыханию гамм и арпеджио вверх и обратно?"
Если у вас болят руки -это значит, что они зажаты. Какой смысл играть упражнения зажатыми руками? Руки болеть НЕ ДОЛЖНЫ, даже если играете целый день. Не ожидайте, что на зажатых руках наработаете какую-то технику, скорей наработаете болезни рук, очень трудно излечимые. Голова очень быстро запоминает все мышечные движения, в том числе и неправильные, очень быстро возводит их в привычку.
Найдите лучше хорошего педагога, который освободит вам руки.

[pankiller]

Как узнать что это точно зажатость? Просто руки устают после некоторых упражнений и если это зажатость, то как от неё избавляются или без репетитора тут никак?

[Любовь Золотова]

Как узнать что это точно зажатость? Просто руки устают после некоторых упражнений и если это зажатость, то как от неё избавляются или без репетитора тут никак?

Если руки устают, а еще и болят - то это, точно, зажатость. Руки уставать не должны! Понимаете, в фортепианной игре ( и технике) самый верный принцип- минимум движений мышц. Например, когда вы играете пассаж, где нет аккордов, играет всегда в какую-то долю секунды только один палец, остальные свободны. Тот палец, который уже сыграл, должен моментально расслабляться, и этому надо учиться, сначала на медленных темпах. Тот палец, который еще не играл, тоже должен быть еще свободен. Пальцам помогают движения ладони и предплечья, вес руки. Мышцы, которые не участвуют в игре - тоже должны быть свободны. То есть, принцип такой: мышцы больше отдыхают, чем работают; мышцы, которые только что работали - мгновенно отдыхают, пока работают другие мышцы. Не надо мучить Ганона зажатыми руками, техника на зажатых руках не наработается. Ведь зажатые руки вам непослушны.
Без педагога здесь никак, потому что зажатость мышц у вас уже вошла в привычку, а зажатости все индивидуальны, долго с ними надо работать, чтобы ваша голова забыла плохие привычки и вместо них запомнила хорошие. Потому что все движения рук, и неправильные в том числе, голова запоминает мгновенно.

[NbP]

Без педагога здесь никак, потому что зажатость мышц у вас уже вошла в привычку, а зажатости все индивидуальны, долго с ними надо работать, чтобы ваша голова забыла плохие привычки и вместо них запомнила хорошие. Потому что все движения рук, и неправильные в том числе, голова запоминает мгновенно.

Абсолютно! Педагог будет служить контролером с тех сторон , откуды Вы физически не можете себя увидеть :лопаточная зона , шейная , верхняя часть плечей ; т.е. главных источников напряжения тела (а не только рук). Он может дать Вам почувствовать вдруг впервые в жизни зоны зажатости,з а это первый шаг к освобождению , процесс которого занимает немало времени.
Без учителя простнет шанса пройти полноценный путь к свободной игре (если не дано от природы). Книги и советы в и-нете не помогут; можно десятки лет крутиться возле решения проблемы- и не напасть на него! Достойного учителя!

[Gtn]

Абсолютно! Педагог будет служить контролером с тех сторон , откуды Вы физически не можете себя увидеть

правильно, но не факт что можно найти такого педагога.
Их, большинство - просто ничего в этом не понимают.
А вдруг найдешь костолома?

Мой совет - самому искать и не сдаваться. Поставить себе цель - открыть секрет Паганини и Листа. и Очень пытливо заниматься и пробовать и так и сяк... Только таким образом можно подлинно выйти на путь истины. Потому что ТЕ именно таким путем и выходили на него...

[lerit]

правильно, но не факт что можно найти такого педагога.
Их, большинство - просто ничего в этом не понимают.
А вдруг найдешь костолома?

Мой совет - самому искать и не сдаваться. Поставить себе цель - открыть секрет Паганини и Листа. и Очень пытливо заниматься и пробовать и так и сяк... Только таким образом можно подлинно выйти на путь истины. Потому что ТЕ именно таким путем и выходили на него...

И вот, когда тебе покажется, что ты открыл секрет Паганини и Листа, выяснится, что это самообман.

[NbP]

[QUOTE=Gtn;1548919]

правильно, но не факт что можно найти такого педагога.
Их, большинство - просто ничего в этом не понимают.

Много лет заняло разобраться с этим,и вне всякой консерватории !

Мой совет - самому искать и не сдаваться. Поставить себе цель - открыть секрет Паганини и Листа. ..

Не их секреты, а секреты собственной души и тела. Хороший педагог служит фидбеком этому...