Результаты опроса: Пользуетесь ли вы услугами массажиста?

Голосовавшие
4. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Пользуюсь регулярно

    2 50.00%
  • Иногда по мере необходимости

    1 25.00%
  • Хотел бы, но не знаю как выбрать специалиста

    0 0%
  • Никогда не пользовался

    1 25.00%
  • Считаю массаж бесполезным

    0 0%
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа.
Страница 4 из 6 ПерваяПервая ... 345 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 31 по 40 из 51

Тема: Музыканты и массаж

              
  1. #31
    Ведьмочка-мазалистка Аватар для inna
    Регистрация
    18.01.2005
    Адрес
    Иерусалим
    Сообщений
    3,578
    Записей в дневнике
    35

    По умолчанию Re: Музыканты и массаж

    Цитата Сообщение от Алексей Уфимцев Посмотреть сообщение
    Отличить толкового массажиста от дилетанта или шарлатана можно, если понимаешь что именно он должен делать и почему. Так же, как и с врачами. Обычно это видно на первом же сеансе. Займитесь самообразованием - изучите на базовом уровне анатомию, физиологию, почитайте учебники по массажу - станет понятно физиологическое воздействие различных приемов, да и проконтролировать постановку диагноза. И если Вы увидите, что массажист делает недопустимые в данной ситуации вещи, либо в общении показывает свою безграмотность - значит, больше к нему не обращайтесь. Например, пытаются гнать кровь против венозного кровотока, даже не догадываясь о клапанной системе сосудов, то есть проходимости только в одну сторону.
    Если общих теоретических знаний покажется мало - можно и на курсы массажа записаться. Чем традиционней - тем лучше.

    Уж тогда, если не сможете помочь себе сами(самомассаж не всегда эффективен и возможен), отличите шарлатана от профи. И близким своим поможете, не обращаясь к другим!

    Но опять же, сначала почитайте учебники

    Ну я бы так поступил)))
    Глубокое изучение предмета без сомнения улучшает его понимание а можно осветить еще какие-нибудь типичные ошибки, чтобы пока не лезть в учебник - некогда!

  • #32

    По умолчанию Re: Музыканты и массаж

    Цитата Сообщение от inna Посмотреть сообщение
    Глубокое изучение предмета без сомнения улучшает его понимание а можно осветить еще какие-нибудь типичные ошибки, чтобы пока не лезть в учебник - некогда!
    Вопрос только кажется простым. На самом деле сложнее квантовой механики, поверьте. А Вы желаете статистику подготовить. Если только по фактам - делаю или нет, тогда можно.

  • #33

    По умолчанию Re: Музыканты и массаж

    Цитата Сообщение от inna Посмотреть сообщение
    Глубокое изучение предмета без сомнения улучшает его понимание а можно осветить еще какие-нибудь типичные ошибки, чтобы пока не лезть в учебник - некогда!
    Ну вот навскидку, кроме кроме выжиманий против кровотока, могут делать слишком резкие движения когда этого не надо. Например, если мигрень или спазмы в мышцах, делают возбуждающий массаж вместо успокаивающего. Отличить может каждый по получаемому эффекту.
    Еще массажист может полезть в "глубину" без разогрева и разминания внешних слоев мышц. Могут обходить вниманием суставы и сухожилия - мышцы эластичные, а связочный аппарат не готов к каким-то "жестким" воздействиям.
    Пытаются корректировать позвоночник (вправлять диск например) без предварительного общего массажа спины.
    Используют масло в случаях, когда это не надо. Дело в том, что масло скользкое, и кроме легких поглаживаний и выжиманий, других приемов не сделаешь. Ни размять, ни захватить отдельную мышцу не получится. Хотя полностью отказываться от масел не стоит.
    Категорически нельзя непосредственно давить на позвоночник, только рядом!!!! В поясничном отделе надавливать даже рядом очень осторожно, ведь там прогиб, и можно вдавить позвонки внутрь сдуру. Там лучше защипывать кожу и тянуть. а прямую мышцу спины - тоже разминать но не вдавливать позвоночник. В грудном отделе давлением можно корректировать позвонки.

    И еще. Массаж - не панацея. И не всегда показан. Как минимум, даже с хорошим специалистом это может быть только трата денег и времени, ну может сам сеанс доставит удовольствие(это в случае если человек здоров). Также есть и другие средства физической реабилитации - лечебная физкультура например.

    И самое главное - не доводите себя до состояния, когда нужно лечиться!!! Занимайтесь собой, своим телом, занимайтесь физкультурой - ходите на фитнесс, йогу, бегайте трусцой, катайтесь на велосипеде, плавайте - хотя бы на выходных!!!

  • #34

    По умолчанию Re: Музыканты и массаж

    Цитата Сообщение от inna Посмотреть сообщение
    Человек совершил движение или массажист?
    Насчет того, что человек хотел себе помочь - это могут быть советы из интернета :( Без обратной связи очень опасно делать резкие движения.
    Да, человек, не массажист. Но это я к тому, насколько действительно легко всё нарушить до такой степени, что может понадобиться нейрохирург. Самостоятельно ли, или попав к недостаточно квалифицированному массажисту. Извините, недостаточно ясно выразила эту мысль изначально)

    А также учиться на скрипке без педагога. Это к слову))
    Абсолютно с Вами согласна. Уже осознала.
    Правда, остались ещё вопросы, но они уже не для этой темы.

  • #35
    Fiddler оn thе rооf Аватар для murom
    Регистрация
    04.05.2007
    Адрес
    Сидней, Австралия
    Возраст
    69
    Сообщений
    19,485
    Записей в дневнике
    107

    По умолчанию Re: Музыканты и массаж

    Для тех, кто хочет самомассажем поправить свои мышцы и убрать боль:
    покупаем в хозяйственном магазине жесткую щетку для чисти кафеля. Прям там в магазине пробуем - при прикосновении к коже она колется или нет. Если колется - покупаем, если нет....
    Когда заболела какая-то мышца: шея, спина, плечо, рука, нога и пр. просто прижимаем такую щетку к больному месту в умеренном темпе (можно и медленно). Несколько нажатий - и боли нет.

  • #36

    По умолчанию Re: Музыканты и массаж

    Цитата Сообщение от murom Посмотреть сообщение
    Для тех, кто хочет самомассажем поправить свои мышцы и убрать боль:
    покупаем в хозяйственном магазине жесткую щетку для чисти кафеля. Прям там в магазине пробуем - при прикосновении к коже она колется или нет. Если колется - покупаем, если нет....
    Когда заболела какая-то мышца: шея, спина, плечо, рука, нога и пр. просто прижимаем такую щетку к больному месту в умеренном темпе (можно и медленно). Несколько нажатий - и боли нет.
    При этом понимаем, что источник боли - вещь неизведанная - может мышцу потянули - может шип в позвоночнике... Но щетка хоть безопасна, если не делать болячку на коже

  • #37
    Ведьмочка-мазалистка Аватар для inna
    Регистрация
    18.01.2005
    Адрес
    Иерусалим
    Сообщений
    3,578
    Записей в дневнике
    35

    По умолчанию Re: Музыканты и массаж

    Цитата Сообщение от Алексей Уфимцев Посмотреть сообщение
    Ну вот навскидку, кроме кроме выжиманий против кровотока, могут делать слишком резкие движения когда этого не надо. Например, если мигрень или спазмы в мышцах, делают возбуждающий массаж вместо успокаивающего. Отличить может каждый по получаемому эффекту.
    Еще массажист может полезть в "глубину" без разогрева и разминания внешних слоев мышц. Могут обходить вниманием суставы и сухожилия - мышцы эластичные, а связочный аппарат не готов к каким-то "жестким" воздействиям.
    Пытаются корректировать позвоночник (вправлять диск например) без предварительного общего массажа спины.
    Используют масло в случаях, когда это не надо. Дело в том, что масло скользкое, и кроме легких поглаживаний и выжиманий, других приемов не сделаешь. Ни размять, ни захватить отдельную мышцу не получится. Хотя полностью отказываться от масел не стоит.
    Категорически нельзя непосредственно давить на позвоночник, только рядом!!!! В поясничном отделе надавливать даже рядом очень осторожно, ведь там прогиб, и можно вдавить позвонки внутрь сдуру. Там лучше защипывать кожу и тянуть. а прямую мышцу спины - тоже разминать но не вдавливать позвоночник. В грудном отделе давлением можно корректировать позвонки.

    И еще. Массаж - не панацея. И не всегда показан. Как минимум, даже с хорошим специалистом это может быть только трата денег и времени, ну может сам сеанс доставит удовольствие(это в случае если человек здоров). Также есть и другие средства физической реабилитации - лечебная физкультура например.

    И самое главное - не доводите себя до состояния, когда нужно лечиться!!! Занимайтесь собой, своим телом, занимайтесь физкультурой - ходите на фитнесс, йогу, бегайте трусцой, катайтесь на велосипеде, плавайте - хотя бы на выходных!!!

    У меня есть домашнее оздоровительное средство - аппарат ДЭНАС, снимает усталось, зажимы и вообще много чего

  • #38
    Ведьмочка-мазалистка Аватар для inna
    Регистрация
    18.01.2005
    Адрес
    Иерусалим
    Сообщений
    3,578
    Записей в дневнике
    35

    По умолчанию Re: Музыканты и массаж

    Цитата Сообщение от murom Посмотреть сообщение
    Для тех, кто хочет самомассажем поправить свои мышцы и убрать боль:
    покупаем в хозяйственном магазине жесткую щетку для чисти кафеля. Прям там в магазине пробуем - при прикосновении к коже она колется или нет. Если колется - покупаем, если нет....
    Когда заболела какая-то мышца: шея, спина, плечо, рука, нога и пр. просто прижимаем такую щетку к больному месту в умеренном темпе (можно и медленно). Несколько нажатий - и боли нет.
    О да! щетки форева я правда пользуюсь такой для общего почеса - очень бодрит

  • #39
    Ведьмочка-мазалистка Аватар для inna
    Регистрация
    18.01.2005
    Адрес
    Иерусалим
    Сообщений
    3,578
    Записей в дневнике
    35

    По умолчанию Re: Музыканты и массаж

    Цитата Сообщение от .nanda. Посмотреть сообщение
    Абсолютно с Вами согласна. Уже осознала.
    Правда, остались ещё вопросы, но они уже не для этой темы.
    Кажется, нечаянно попала в больную тему я не читала Ваши посты, если они были об этом, просто знакомый опыт

  • #40

    По умолчанию Re: Музыканты и массаж

    Цитата Сообщение от inna Посмотреть сообщение

    У меня есть домашнее оздоровительное средство - аппарат ДЭНАС, снимает усталось, зажимы и вообще много чего
    Очень хорошая и нужная штуковина!!!! Сам подобным пользуюсь иногда, правда аппарат постарше.

  • Страница 4 из 6 ПерваяПервая ... 345 ... ПоследняяПоследняя

    Похожие темы

    1. Музыканты для Вас
      от WALDEMAR в разделе Исполнители (соло, камерная музыка) - поиск работы
      Ответов: 0
      Последнее сообщение: 31.10.2012, 18:02
    2. Ответов: 12
      Последнее сообщение: 25.02.2012, 12:23
    3. Музыканты-эмигранты
      от okochim в разделе Путешествия, музыка и музыканты
      Ответов: 19
      Последнее сообщение: 20.03.2011, 13:37
    4. Что пьют музыканты?
      от cawko в разделе Про все на свете
      Ответов: 90
      Последнее сообщение: 03.02.2009, 11:05
    5. Музыканты
      от Звук в разделе Смешно
      Ответов: 3
      Последнее сообщение: 27.02.2004, 11:51

    Социальные закладки

    Социальные закладки

    Ваши права

    • Вы не можете создавать новые темы
    • Вы не можете отвечать в темах
    • Вы не можете прикреплять вложения
    • Вы не можете редактировать свои сообщения
    •  
    Яндекс.Метрика Rambler's Top100