Цитата Сообщение от Toma Medova Посмотреть сообщение
Когда в детстве сдавала экзамены по фоно, руки холодели и становились ватными, но не тряслись и всё можно было сыграть.
В детстве холодели - это лет с 12 началось. А в первый раз вышла на сцену в шестилетнем возрасте в качестве конферансье хора подготовишек. Зал был полный, и было понимание, что надо правильно себя вести и ошибки нежелательны. Т.е. старалась; была мобилизация способностей, но волнения не было совершенно никакого и реакции зала, их возгласы с аплодисментами воспринимались, как морской прибой приблизительно (для того, кто первый раз его видит).

В общем, нашла тут на форуме подходящую идею: думать о выступлении как о работе, как о своей обязанности донести музыку в лучшем виде.