А я вот заметила, что чем меньше волнуюсь перед выступлением, тем хуже все получается. Для меня это просто дурной знак - когда нет волнения. Наверное, потому что расслабляешься и нет той концентрации, которая требуется от тебя.
Вид для печати
А я вот заметила, что чем меньше волнуюсь перед выступлением, тем хуже все получается. Для меня это просто дурной знак - когда нет волнения. Наверное, потому что расслабляешься и нет той концентрации, которая требуется от тебя.
:-P Ой, ну да, особо помогает волнение скрипачам - от него и вибрация лучше :silly: и тремоло :fan:
позавидуйте:lol: .Цитата:
Сообщение от хулиганка
Прошу прощение за орфографию, конечно же "АбсОлютно"! - переволновался:-)
и стоккато Венявского:)Цитата:
Сообщение от mimosa
Гофман пил перед концертами......:beer:
Абсолютно согласна с Римским-Корсаковым. Сама несколько раз попадала в ситуацию, когда произведение не доучивалось. На сцене думала только о том, как бы не потерять текст. Музыка оставалась "за кадром".
При волнении помогает дыхательная гимнастика или просто несколько глубоких медленных вдохов-выдохов. Можно представить волнение в виде цвето-геометрической фигуры, а потом мысленно уменьшать и отпускать её подальше.
Можно заняться аутотренингом или помолчать рядом с человеком, настроенным с тобой на одну волну (когда только одно его присутствие успокаивает).
И, желательно, ни с кем до сцены не болтать - можно сбить весь эмоциональный настрой.
уууу..да кто не пил :beer: !!?
ДАаа! А мы тут еще СЦЕНИЧЕСКОЕ волнение обсуждаем, тогда как на форуме еще больше волнения:)!Цитата:
Снова волнуетесь? :-P СтАккато.
да так и голова закружиться может, тогда уже будешь думать как бы не потерять сознание :-PЦитата:
Сообщение от Funny
даа, знаю, особенно перед конкурсом,тогда представляю накал и напряг всей обстановки - муха пролетит-не выживет!Цитата:
Можно заняться аутотренингом или помолчать рядом с человеком, настроенным с тобой на одну волну (когда только одно его присутствие успокаивает).
Главное - не переусердствовать! Мне, например, достаточно всего 3-5 вдохов-выдохов, чтобы голова начала ясно соображать, чтобы мысли перестали лихорадочно бегать по кругу.
Не пробовала (в смысле, до выступления). Мне как-то знакомые за несколько дней до конкурса даже не дали купить себе бутылочку пива. Сказали: "Нельзя! Вот сыграешь - тогда и отмечай!"Цитата:
Сообщение от skripa4
Алкоголь затуманивает мозги на сцене, на мой взгляд. И очень расслабляет. Хотя... Кому как больше нравится...
я то ж ...Цитата:
Не пробовала (в смысле, до выступления).
p.s.но у нас с тобой все еще впереди:):beer:!!!
кстати,ты на скрипке играешь?на пианино?