Как восстановить горло?

[Pau1]

Такая ситуация у меня приключилась: Я переболел пару раз ангиной, имел тонзилит, сейчас я уже здоров но появилась проблема- Играю на трубе, и моментально перенапрягается горло. Тоесть буквально сразу! поток воздуха как бы давит на гортань и горло и связки начинают болеть. Не уверен, но возможно присутствует еще некоторый зажим горла. Подскажите какието упражнения что бы горло разблокировать+ натренировать вернуть ему робочее состояние.

[Parfёn]

Сюда не пробовали обратиться http://trumpetclub.ru/forum/ ?

В последнее время духовиков на форуме что-то почти не слышно((

[Pau1]

к сожалению на трампетклубе тоже мягко говоря застой.

[Арап]

Горло не должно зажиматься вообще... попробуйте поиграть с поднятой вверх головой. Горло обсолютно не зажимается. Такие ощущения в горле нужно оставить и при обычной постановке...попробуйте, должно помочь.