Переиграны руки. Срочно нужен совет.

[murom]

Очень помогает
хлорэтил,им замараживают на время мышцы и сухожилия и человек не чувствует боли несколько часов,это,как бы отвлекающая форма помощи.

В детстве, когда пилил часами Шрадика, то левая рука просто отваливалась. Шел в ванную, открывал холодный кран и поливал на руку (благо в Сибири зимой вода холоднющая), потом опять играл. И никогда не было проблем с руками.
И в более позднее время (училище, конса), когда не было времени на отдых, а массажем еще не владел, то всегда прибегал к помощи холодной воды.
Уже потом, в более зрелом возрасте прочел, что так и надо было делать. А ведь меня никто не учил - сам догадался.

[ProstoSu]

Если Вы в Питере, могу посоветовать прийти на открытую лекцию
Вторник, 21 октября
13.00, Камерный зал Санкт-Петербургской консерватории
«Профессиональные заболевания музыкантов и их лечение»
Профессор Александра Тюрк-Эспитальер (Германия)

[cons]

В ближайшее время в нашем магазине будет продаваться книга Гутерман "Возвращение к творческой жизни". Это касается не только
пианистов, но и музыкантов других специальностей.
Спасибо Алексею, который дал мне эту книгу! Кстати - гитарист!

[цвета льна]

В детстве, когда пилил часами Шрадика, то левая рука просто отваливалась. Шел в ванную, открывал холодный кран и поливал на руку (благо в Сибири зимой вода холоднющая), потом опять играл. И никогда не было проблем с руками.
И в более позднее время (училище, конса), когда не было времени на отдых, а массажем еще не владел, то всегда прибегал к помощи холодной воды.
Уже потом, в более зрелом возрасте прочел, что так и надо было делать. А ведь меня никто не учил - сам догадался.

я тоже так делаю!!!!!
а ведь мне все (и педагоги, и даже врачи) советовали наоборот - греть руки!!!! разогревающие компрессы делать, ванны горячие принимать......от этого становилось только ХУЖЕ! "онемение" лишь усиливалось

ура!!!!! я, значит, была права!!!!(в отношении охлаждения руки)

[murom]

я тоже так делаю!!!!!
а ведь мне все (и педагоги, и даже врачи) советовали наоборот - греть руки!!!! разогревающие компрессы делать, ванны горячие принимать......от этого становилось только ХУЖЕ! "онемение" лишь усиливалось
ура!!!!! я, значит, была права!!!!(в отношении охлаждения руки)

Надо не врачей спрашивать - они ведь на фортепианах не играют. Откуда им знать, что делать.
Кстати, во время жары (а в Австралии она таки есть иногда) я принимаю только горячий душ и никогда холодный. Это примерно так же как в мою сибирскую бытность я отогревал замерзшие руки и лицо снегом.

[crisp]

Надо не врачей спрашивать - они ведь на фортепианах не играют. Откуда им знать, что делать.

Угу

[aliveviolin]

Надо не врачей спрашивать - они ведь на фортепианах не играют. Откуда им знать, что делать.
Кстати, во время жары (а в Австралии она таки есть иногда) я принимаю только горячий душ и никогда холодный. Это примерно так же как в мою сибирскую бытность я отогревал замерзшие руки и лицо снегом.

Закаливание вещь хорошая, но переигранные руки - это стресс на физиологическом уровне, и первая задача его нейтрализовать. Помогает мануальная терапия, точнее Шиатсу - точечный массаж спины, плечевого пояса и определенных точек на руках.

[murom]

Закаливание вещь хорошая, но переигранные руки - это стресс на физиологическом уровне, и первая задача его нейтрализовать. Помогает мануальная терапия, точнее Шиатсу - точечный массаж спины, плечевого пояса и определенных точек на руках.

Да, этими приемами массажа я владею. Но, дорогой aliveviolin, я не говорил о закаливании ни одного слова.

[Roussakoff]

Прошу меня простить, если не по делу встреваю, но обратил внимание на такой момент: жалобы на переигранные руки идут главным образом от пианистов. Интересно, почему подобного не слышно, скажем, от органистов, у которых чисто физические усилия нередко [орган с механической игровой трактурой, без Баркера, возможно, исторический] ощутимо больше таковых, необходимых для извлечения звуков на фортепиано. Вроде бы клавесинисты, у которых, как я понимаю [на клавесине играть не доводилось, увы], усилие меньше фортепианного, тоже не страдают или, во всяком случае, не информируют нас о своих бедах. В чем же дело? Или только в том, что органистов и клавесинистов значимо меньше, чем пианистов?

[cons]

Прошу меня простить, если не по делу встреваю, но обратил внимание на такой момент: жалобы на переигранные руки идут главным образом от пианистов. Интересно, почему подобного не слышно, скажем, от органистов, у которых чисто физические усилия нередко [орган с механической игровой трактурой, без Баркера, возможно, исторический] ощутимо больше таковых, необходимых для извлечения звуков на фортепиано. Вроде бы клавесинисты, у которых, как я понимаю [на клавесине играть не доводилось, увы], усилие меньше фортепианного, тоже не страдают или, во всяком случае, не информируют нас о своих бедах. В чем же дело? Или только в том, что органистов и клавесинистов значимо меньше, чем пианистов?

Хи-хи... Пианисты больше занимаются!
А если серьёзно, то проблемы с руками бывают у музыкантов разных специальностей.